[...] się dobrze wydzielać potrzebował 2-3dni a susta100 działa już po paru godzinach. W praktyce enantan sprawdza sie o wiele lepiej przy tej samej częstotliwosci zastrzyków. Niemniej jednak susta100 bywa czasem dostępna i jest czasem stosowana nebido - cóz... to preparat wybitnie dla osób które go potrzebują. jak ktos to weźmie i nie ma zapasu [...]
stolec spoko. jak widzę że czegoś nie trawie to tego nie jem, np płatki owsiane odpadają. że dieta lekkostrawna to wiadomo ;-) jak byłem we formie to rozkład wyglądał mniej więcej b:2 w:4 t:0,5 z tym że 1-2 dni w tygodniu robiłem sobie "wolne" od jedzenia bo bylem zapchany. I jakoś do tych 80kg mi się udało dojść. Teraz chciałbym spróbować z [...]
organizm musi się przestawic takze spokojnie spalacz napewno juz działa a co do diety to jakies 2 tygodnie organizm przestawia sie na dobre do redukcji takze odczekaj isie nie denerwoj dziwi mnie tylko ten Twój ból brzucha i poczucia łaknienia które powinno byc hamowane mozesz dokupic jeszcze inny spalacz z zieloną herbata lub synefryna
a ja (15 latek :P) , stosuije go od 15 dni...juz zażywam 8 kapsów w t , 6 w nt...wogle mnie bania nie rypie , termogenoze mam pobudzoną , przy aerobach po treningu to doslownie caly sie leje , wykreacm az koszulke , widac ze dziala, nawet przy tym jak nei trzymam diety(naczy sie mam , ale od czasu do czasu zjem se cos slodkiego)
meta bralem wczesniej i dlatego teraz chcem M1T wziasc, a po drugie dobrze mi po tym idzie, a co do ruchania to niewiem czy bedzie tak zle , na niektorych dziala a na niektorych nie, po wlasnym doswiadczeniu nie jest tak zle , rok temu bralem podobny cykl i w lozku szalalem dobrze
karei prawdziwe slonce to chuinia jeszcze gorsza niz solar zawsze na czerwono mnie trzaska niech sie jeszcze wypowiedza osoby ktore uzywaja tych wszystkich melanotanow itp. Jak to dziala? Nie popsuje to definicji? i jak ktos bral tez te bajery typu oxsoralen to tez mile widziane jakies info.
oczywiście, że nie zrobi się siły na treningu na siłe A to , że wedle twojego doświadczenia na 12-16 powtórzeniach i diecie redukcyjnej zrobiłeś rzeźbe nie jest czymś nadzwyczajnym bo każdy trening przy diecie redukcyjnej będzie przynosił redukcje tkanki tłuszczowej. Kolejna sprawa pisałeś że są odpowiednie treningi, owszem do siły i masy są, na [...]
No ja zawsze wale wszystko w czystej formie zeby nie przeplacac, a smak tu nic do rzeczy niema, puki sie nie zwraca tego co sie wypilo Zamiast energy drinkow z tesco dorzuc 200mg kofeiny i bedzie git, moj mix po treningowy to vitargo + bcaa + gluta + kreta malate w smaku tragedia i trzaba przepulkac usta woda zeby smaku sie pozbyc ale dziala jak [...]
Ale ja do bialka nic nie mam a bezsmakowe wybieram bo dodaje je do platkow owsianych, zalewam mlekiem I jest git. Mi chodzilo o czyste formy aminokwasow. Zjadlem juz troche rzeczy, wiem co na mnie dziala I chce sobie cos takiego namieszac - trzy srodki, duze dawki, proste I efektywne. Nikt takich rzeczy nie robi bo zbyt latwo byloby porownac ceny [...]
Sarmy to g****. Nie tylko w mojej opinii. A nawet jeśli coś działa to na bank blokuje. Tu nie ma cudów. Jak poleci susta, nawet 8 tyg to i tak jest blok i HCG + clom niezbędne.
Sarmy to g****. Nie tylko w mojej opinii. A nawet jeśli coś działa to na bank blokuje. Tu nie ma cudów. Jak poleci susta, nawet 8 tyg to i tak jest blok i HCG + clom niezbędne. Dokładnie. Z tym, że ten cykl zrób dłużej niż 8tyg oczywiście.
[...] diet, naprzemiennego odchudzania i tycia, w efekcie czego dziś ważę 80kg przy wzroście 182cm. Po analizie postów na sfd zdecydowałem się na dietę zbilansowaną. Diety niskoww nie są dla mnie. Schudnięcie i późniejsze utrzymanie tkanki tłuszczowej na satysfakcjonującym mnie poziomie osiągnę w głównej mierze dzięki codziennemu liczeniu kalorii. [...]
1. dorzuć orzechów i warzyw 2. z zółtym serem i masłem nie przesadzaj, lepiej byłoby tu jakieś mięsko/ryba i oliwa z oliwek/olej lniany, do tego warzywka 3. ryż brązowy daj polej go oliwą, do tego mięsko/rybka i warzywko na zagrychę ;) 4. warzywa i oliwe wyrzuć (a jesli tłuszcz dobrze na ciebie działa podczas trneingu to oliwa może zostać) 5. ok [...]
Wcale nie sa pominiete. Biceps bardzo mocno dziala przy podciaganiu czy wioslowaniu. Triceps przy kazdym wyciskaniu a w dodatku bardzo mocno przy pompkach na poreczach. Tak samo "kaptury" (uwielbiane przez poczatkujacych) - dzialaja praktycznie przy kazdym unoszeniu ciezaru. Tak wiec nie przejmuj sie tylko cwicz.
Nie skreślam tego produktu i nie odradzam używania go innym - jak widać - są ludzie, którzy bardzo fajnie odczuwają jego działanie i są zadowoleni z jego stosowania i bardzo dobrze - wyrażam tylko swoją opinię - po prostu ten produkt nie zaskoczył mnie jakoś (a czytałem wiele opinii i recenzji pozytywnych i byłem nastawiony na plus), brakło mi w [...]
kupiłem sobie na allegro plecionkę ESPADA za 99 zł plus koszty wysyłki. sprawuje się całkiem dobrze. wiadomo, szyku się takim "cackiem" nie zada - nie ma fajowskich naszywek i innych bajerów, ale na trningach działa bez zarzutu, a chyba w gruncie rzeczy o to właśnie chodzi. cena bardzo atrakcyjna - szukałem czegoś taniego, co trzyma [...]
Słuchajac video-Michał po prostu przekonuje do takiej tezy: I Gdy masz odpowienie odżywianie,odpowiednią ilość snu,regeneracji-nie wystapi przetrenowanie..... II Druga część tej tezy-sprzeczna właściwie z ta pierwszą-można nawet trenować 7 dni w tygodniu......(bo kiedy regeneracja?) Ja się z tym absolutnie nie zgadzam-organizm człowieka to nie [...]
witaj!przede wszystkim uwierz,ze tym razem Ci sie uda,pomysl ze to ostatnia szansa zeby w lato 2008 z duma spacerowac po slonecznej plazy:D hihi na mnie dziala zwlaszcza ta plaza;)ale od poczatku:poczytaj o zasadach zywienia,wiecej bialka,mniej weglowodanow(ja wyeliminowalam zupelnie biale pieczywo,ziemniaki,slodycze),poza tym zastanow sie co [...]
no tak krzychu tylko cos co na Ciebie dziala nie musi dzialac na kazdego (Duza ilosc powt) ja zrobilem progress w wygladzie klatki stosujac 3,4,5 i 10 powt przy czym sila poszla rowniez. pozdrawiam w ogole o chyba nie w tym temacie co trzeba sie wypowiedzialem odnosnie tej sily aha i jeszcze jedno wcale nie zalecam zeby cwiczyl ktos pod kontem [...]
myprotein - da sie zjesc
